摘要:目的 探讨快步走对阿尔茨海默病(AD)患者睡眠障碍的治疗效果。方法 入选2015年12月至2016年12月北京老年医院精神心理二科收治的72例轻、中度AD患者,随机分为对照组(常规治疗)和运动组(常规治疗+快步走),每组各36例,对照组维持原有的生活习惯,采用常规药物进行治疗；运动组在常规治疗的基础上,进行每日≥60 min、≥3次/周的快步走。采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)对睡眠障碍严重程度进行评估,以PSQI减分率评定疗效。采用SPSS 13.0统计软件对数据进行分析,根据数据类型,组间比较采用配对样本t检验、独立样本t检验或χ2检验。结果治疗12周后,运动组PQSI总分及睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能障碍得分较治疗前均明显下降,差异有统计学意义(P＜0.05),且与对照组相比亦显著下降,差异有统计学意义(P＜0.05)；对照组仅PQSI总分较治疗前下降[(15.53±3.33) vs (14.94±3.53)分],差异有统计学意义(P＜0.05),余各因子得分变化不明显。运动组总有效率高于对照组[55.6%(20/36) vs 19.4%(7/36); P<0.05]。结论 快步走辅助常规治疗可有效改善AD患者的睡眠障碍。